Como melhorar o sexo e ter uma terapia com o seu parceiro?

Se o problema for grande ou pequeno, há muitas coisas que você pode fazer para obter um sexo melhor. Seu bem-estar sexual anda de mãos dadas com sua saúde mental, física e emocional. Comunicando-se com o seu parceiro, mantendo um estilo de vida saudável e simplesmente se divertindo pode ajudá-lo a lidar com os tempos difíceis.

Desfrute de uma vida sexual satisfatória

Sexo, a palavra pode evocar muitas emoções. Do amor, emoção e sensibilidade, nostalgia, ansiedade e desapontamento, as reações são tão variadas quanto as experiências sexuais. Além disso, muitas pessoas encontrarão todas essas emoções e muitas outras no curso de uma vida sexual que dura várias décadas.

Mas o que é sexo realmente?

Por um lado, o sexo é apenas mais uma função hormonal dirigida e projetada para perpetuar a espécie. É claro que essa visão estreita subestima a complexidade da resposta sexual humana.

Como melhorar o sexo? Presta atenção!

Conversando com seu parceiro

Muitos casais acham difícil falar sobre sexo, mesmo nas melhores circunstâncias. Quando ocorrem problemas sexuais, sentimentos de dor, vergonha, culpa e ressentimentos podem interromper completamente a conversa.

O estabelecimento de um diálogo é o primeiro passo não só para uma vida sexual melhor, mas também para um vínculo mais próximo e emocional.

Aqui estão algumas dicas para lidar com esse assunto delicado:

  • Encontre o momento certo para conversar.
  • Evite criticar.
  • Confie em seu parceiro sobre mudanças em seu corpo.
  • Ser honesto.

Você também pode comprar produtos eróticos para melhorar o relacionamento com seu parceiro, como por exemplo o estimulantes sexuais feminino.

O uso de estratégias de autoajuda

O tratamento de problemas sexuais é mais fácil agora do que antes. Medicamentos revolucionários e terapeutas sexuais profissionais estão ai para ajudar, se você precisar deles. No entanto, eles podem ser capazes de resolver pequenos problemas sexuais, fazendo alguns ajustes em seu estilo para fazer amor. Aqui estão algumas coisas que você pode experimentar em casa:

  • Eduque-se.
  • Dê tempo a si mesmo
  • Use lubrificação
  • Manter afeição física
  • Tente posições diferentes
  • Anote suas fantasias
  • Faça o exercício
  • Tente relaxar
  • Use brinquedos sexuais

Manter boa saúde

Como dissemos no início do texto, o seu bem-estar sexual anda de mãos dadas com a sua saúde mental, física e emocional. Portanto, os mesmos hábitos saudáveis ​​que você confia para manter seu corpo em forma também podem servir para melhorar sua vida sexual.

  • Não fumar
  • Consumir pouco álcool
  • Boa alimentação

Sexo engraçado

Mesmo no melhor momento dos relacionamentos, o sexo pode se tornar entediante depois de vários anos. Com um pouco de imaginação, você pode reacender a faísca.

  • Seja aventureiro
  • Seja sensual
  • Seja brincalhão
  • Seja criativo
  • Seja romântico

Tome estas dicas e você conseguirá melhor sexo com seu parceiro.

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